Snabbt favvorecept från när jag och Mika var med i Viktklubben

520 kcal per portion Det här behöver du 1 röd lök2-3 vitlöksklyftor2 stjälkar blekselleri1 msk olja5 dl passerade tomater2 burkar tonfisk i vatten (á 185 gram/burk)20 st gröna oliver20 st svarta oliver1 torkad pirirpiri300 gram pasta Gör så här Hacka selleri, lök och vitlök och…

När du vill unna dig något gott kan en smoothieshake som den här passa bra.